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Ramenez ensuite les bras vers le haut, les coudes légèrement fléchis. Baissez les bras vers l’arrière en les gardant tendus, jusqu’à ce qu’ils soient à hauteur de tête. Ces machines participent au développement des muscles du dos, des biceps et des pectoraux, afin de vous sculpter un corps de rêve. Découvrez vite notre sélection ! Vous cherchez des machines de musculation qui permettent d’isoler efficacement vos pectoraux ? Vous êtes au bon endroit avec toute notre sélection de machines pour pectoraux. Il n'y a aucun produit. Le développé couché, le meilleur exercice pour pectoraux avec banc. Si vous êtes un sportif aguerri, cet exercice doit vous être familier. Très souvent pratiqué dans les salles de sport, il est le mouvement star en musculation. La faute à son efficacité qui n’a plus à faire ses preuves. Le pec deck, également appelé Butterfly ou écarté assis à la machine, est un exercice de musculation des pectoraux qui cible le grand pectoral dans son ensemble. Néanmoins, la sensation sur la partie sternale est plus prononcée lors du rapprochement des coudes en fin de mouvement. Egalement appelé écarté à la machine, le pec-deck est, tout comme l’écarté couché, un exercice de musculation des pectoraux beaucoup plus ciblé que les pompes ou le développé couché, puisqu’il sollicite principalement le muscle grand pectoral. MUSCLES CIBLÉS PAR LA MACHINE DE MUSCULATION PECTORAL. Parmi les 10 produits qui suivent, notez que tous : sont 100 % d’origine naturelle , ils ne présentent pas de risque pour votre santé ou d’effet secondaire (pour les produits qui contiennent de la caféine, il convient cependant de respecter le dosage indiqué) ; disposent d’une garantie « satisfait ou remboursé » ; sont à associer à une activité physique régulière et à des repas équilibrés, pour obtention d’un résultat optimal. Avec ce complément alimentaire naturel , vous perdez du poids rapidement et durablement, dangers of clenbuterol. 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